【石家庄苏宁生活广场 开业 礼金卷】功能饮料并非"多功能" 专家建议喝饮料要分场合


发布时间:2020-10-21 20:42:05 阅读量:16607 作者:柏轩

“很多功能饮料让人更精神,其实,有提神作用的是其中两种成分,咖啡因和糖石家庄苏宁生活广场 开业 礼金卷。”中山三院营养科副主任医师卞华伟告诉记者:“咖啡因能短程让大脑兴奋,激发身体潜能,产生抗疲劳功效;糖能让大脑直接吸收,让大脑保持正常的运作,换言之,咖啡因对提神有显著作用。”目前,很多功能性饮料宣称添加了丰富的维生素、氨基酸等营养素,可促进新陈代谢;卞华伟表示,从营养学的角度看,这些营养素对提神并没有太大的作用。

先是凉茶饮料引发争议,接着又是各地红牛发现可卡因……近期,功能性饮料再次成为市民关注的焦点,但对于饮料为何有各种作用,许多消费者都表示:自己也是“随波逐流”,并不了解自己喝的饮料有什么功能。

那么,究竟是什么秘方让饮料有提神的作用?经常喝会不会对身体造成伤害?什么人不适合喝?本期专题,就让我们一起探索“饮料提神”的秘密!

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咖啡因和糖起到提神作用

便利店里各种功能性饮料琳琅满,记者调查发现,无论是以口感取胜的瓶装饮料还是浓缩装饮料,配料一栏大部分都含有:糖、咖啡因、维生素等成分。而最近备受关注的“红牛”成分就包含:水、白砂糖、柠檬酸、香精、牛磺酸、赖氨酸、肌醇、咖啡因、维生素PP、维生素B6、维生素B12、苯甲酸钠、柠檬黄、胭脂红等。

而此次“红牛事件”的焦点——饮料加入可卡因,具体会对人体造成哪些伤害呢?卞华伟介绍,可卡因是一种具有极强成瘾性的毒品,能对神经系统造成损伤,影响心、肝及肾功能,严重的更会导致死亡。因此个人一定要高度警惕可能含可卡因的饮料。

专家

适量咖啡因不具成瘾性

“我们平时晚上加班的时候都喜欢喝红牛,喝了特别精神,现在不喝就会觉得没精打采,难道我已经中‘毒’了?”在某网站的留言吧里,网友“冰咖啡”忧虑地表示。

还有几位网友也质疑其它同类型的饮料石家庄苏宁生活广场 开业 礼金卷,网友kency说:“晕,据说可乐也含咖啡因,我每天都喝,不知道是不是已经上瘾了!”

那么功能性饮料中含有的咖啡因是否具有成瘾性呢?卞华伟指出,一般饮料含的咖啡因剂量都很小,在50毫克左右,只要不大量饮用,如每天1~3杯的量是没有问题的。而某些网友反映的“已形成依赖”问题,卞华伟表示这只是市民在口感上的一种依赖;但他建议,不要把饮料代替水来饮用。

建议

喝饮料也要讲场合

“当然,功能饮料从概念上来讲,是有意义的,但只是针对特定人群或者特定场合。”广东省中山大学附属三院营养科副主任医师卞华伟说。

例如,功能性饮料中一般都是含糖饮料,消费者为了补充其中营养素的同时,往往大量的糖分也会被摄入,同时大量的热量也会被摄入。长期饮用则可能会导致肥胖、糖尿病或其他病症。

再以运动型饮料为例,它含有钾、钙、镁等成分,只适合运动后饮用,以补充人体丢失的部分电解质,作为日常饮用是不合适的。(记者 李莉 通讯员 许健)

但如果由于公共交通引起延误,旅行社不需要承担赔偿责任。

记者来到位于武成大街和金鹏街的大小菜市场发现,所有售卖水果的摊位都已摆上了新鲜的车厘子,最低价格要35元1斤,最高的则卖到了70元1斤。多家摊位用纸牌标明:“汶川车厘子!脆!甜!”没有标明产地的摊位上,当记者询问产地时,许多商家也称是汶川产的。但从外观看来,这些“汶川车厘子”或紫黑或鲜红,都只有指甲盖大小。

相亲角现象本是极端个例,不必把它上纲上线普遍化了。

该负责人建议旅客尽量选择整体的自由行产品,并且购买相关延误和取消保险,这样在遇到航班变动导致酒店的影响将会更有保障。

除了以假充真,以次充好的现象也比较典型,本次抽查有13批次存在这样的问题。如用劣质翡翠通过漂白、充填和染色以后冒充高档天然翡翠销售,一般消费者很难辨别,而这其中的差价巨大。有的电商平台售卖大理石、石英岩等制品,非要在产品上宣传和田玉、白玉的使用和保养,以误导消费者;用冰种、羊脂级翡翠和田玉专用语来美化大理石等低档产品。

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网友评论:

来自醴陵的网友说:评论时间:2020-10-21

每一个人降生到这个世界上来,一定有一个对于他最适宜的位置,只等他有一天来认领。一个位置对于他是否最适宜,应该去问自己的生命和灵魂,看它们是否感到快乐。回复


来自北宁的网友说:评论时间:2020-10-21

人都是只有喜欢的东西才会特别上心,所以一个人爱不爱你,你最清楚。回复


来自应城的网友说:评论时间:2020-10-21

很多人说的恋爱只是心动,心动不算是恋爱,心定了才算恋爱了。回复


来自滁州的网友说:评论时间:2020-10-21

不要给我一整片森林,那我会迷路。我愿意为一颗树,放弃一大片原本就不属于我的森林。我只希望这棵树完完全全属于我的。它可以不高,但可以给我一片树荫,容我安安静静休息。我不贪心,我只是要你这一棵树。回复


来自文昌的网友说:评论时间:2020-10-21

对我来说,最难解决的事情是,如何才能不想你。回复


来自宜春的网友说:评论时间:2020-10-20

我尝奋我灵魂之精髓,以凝成一理想之明珠,涵之以热满之心血,朗照我深奥之灵府。回复


来自随州的网友说:评论时间:2020-10-20

最是那一低头的温柔,像一朵水莲花不胜凉风的娇羞,道一声珍重,那一声珍重里有甜蜜的忧愁。回复


来自龙口的网友说:评论时间:2020-10-20

听说,真正的闺蜜应该是这样的:互损不会翻脸,出钱不会计较,地位不分高低,成功无需巴结,失败不会离去。回复


来自景洪的网友说:评论时间:2020-10-19

如果说我懂得的道理比别人多一点,那是因为我犯的错误比别人多一点。回复


来自龙海的网友说:评论时间:2020-10-19

记住一句话:不要跟眼界不一样的人争辩。回复


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