【生活在线理财投资排名】晨练似表演杂技 七旬老太倒立玩"钟摆"144次(图)


发布时间:2020-09-18 17:54:57 阅读量:96670 作者:皓宁

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徒手天梯4来回、倒立钟摆144次、“1”字倒立3分钟……一连串让年轻人也吃不消的高难动作,家住广州中山一路的七旬老太潘佑遵却做得毫不费劲。

潘佑遵每天早上7时30分送孙女上幼儿园后便来到共和小区的大街上做早操、耍太极拳。集体项目完毕,她便独自走进大院,利用健身器材开始单人训练。全程半小时的高难动作,在街坊眼中形同表演。

她曾一口气爬上一根3米高的铁竿,下地后还不忘“抱怨”:“小区的这根爬竿太矮了,那边广铁一小的才足够高,所以我常到学校里爬。”

离开大院后,老太太意犹未尽,便走到隔壁院子里荡秋千,只见摆幅越荡越大,最后达到180度,脚尖踢到眼前的榕树枝。

七旬生黑发

“看见我样子的人都说我至少70多岁,看到我做运动的人都说我最多50多岁。”院子里的健身器材都标明“供10岁至40岁使用”,但老人家毫不在意。

潘佑遵是湖南人,1940年1月15日出生,还有一个月就满70岁。她在重庆长大,后来到过陕西教书,退休后才来广州定居。她身高约1生活在线理财投资排名.5米,身材瘦小,却黑发童颜,神采奕奕。上个月看病时,医生看到老太太的一头黑发,建议她尽量少点染发,老太太满脸委屈:自己的黑发可是纯天然的。

腿脚本不便

潘佑遵的好体魄让旁人羡慕,对于不少人归因于上天的恩赐,她坦言自己非但没有得到眷顾,而且更多的是伤病的折磨。她在28岁时便被检查出髋关节异常,造成腿脚不便。多年来至今,老人家在站立时右脚跟都无法着地。医生建议她不要负重、不要走远路,并建议通过仪器恢复。

后来,老人想到了运动,凭着“持之以恒”的决心坚持锻炼至今。

潘佑遵说,自己没有严格的食谱,只是习惯多吃蔬菜,少吃肉食,从不吃烘面包和罐头等食品。

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表演一:爬天梯

天梯也称平梯,运动者仅靠双手用力,凌空爬完全程。老太太先吸一口气,接着双腿一蹬,双手交错向前,几秒钟工夫便爬完一程。紧接着,老人家马上转身重复一趟。就这样,前后爬了4个来回。

表演二:双杠倒立

老太太来到双杠边,一跃而起,双脚向天,靠单肩倒立30多秒。

之后她又换了一个动作,身体和杠成水平线,用右边肩膀和臂力在杠面支撑,侧立20多秒——形似体操运动员的专业动作生活在线理财投资排名。

表演三:倒立钟摆

老太太弯曲双膝,小腿与大腿呈垂直,倒立挂在横杠上,以横杠为轴,作钟摆状运动,幅度逐渐增大,速度也越来越快,就这样前后摇晃地摆动了144下。老太太认为,这个动作有健脑之效。

表演四:原地倒立

离开大院前,老人家将擦汗的毛巾叠好在水泥地面,接着身体前翻,头顶毛巾,双手撑地,闭目倒立3分钟。她的身体和腿很直,呈“1”字形,下地时轻轻一点,面不改色。(何道岚 张建林)

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看着女儿的样子,冯子礼总是默默流泪,而他只见过女儿偷偷地蒙头哭过一次,原因只是担心以后找不到工作,没办法挣钱补贴家里。

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11年后,她被囚在铁门紧锁的家中,呆滞地数着自己的手指头;

中国文化对“淡”之味情有独钟,崇尚淡味养生、以淡潜情、淡以明德、淡雅为美、淡定智慧。在消费社会中,欲望透过扮装成为日常,渗透进人们的生活里,让一切看似合理的表面,都有可能是一种扮演,我们有外化的人设去面对每天的生活,“淡”字犹如暮鼓晨钟, 提醒我们静心品味生活的本真,内心获得安宁与自在。“空语白”便追求去繁就简、返璞归真, 立志打造源于中国文化的高端“轻中式”设计师品牌;赫丽颜是一家开在展览馆里的整形医院,引导人们在美学的高度和宽泛的领域去重新审视自己、重新定义社会环境、重新认知美的标准和价值,去庸俗化的。莎士比亚曾说过“简洁是智慧的灵魂。”两个品牌虽然属于不同领域,却在最深层的理念中求“舍”含“淡”。观看王笑石的服装,服装款式被简化为基本的形式和功能,剔除多余元素强调重要属性。造型和材料经过细致调整,实现审美与简约实用的完美平衡。

老太 钟摆 动作

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网友评论:

来自梅河口的网友说:评论时间:2020-09-18

世事往往如此,想回头也已经来不及,即使你肯沦为劣马,不一定有回头草在等着你。回复


来自抚顺的网友说:评论时间:2020-09-18

长大后的我们,有了太多的心伤与眼泪。我想,每个人生命里应该都有那样一个人,无论何时想起他来都想哭,会觉得难过和遗憾。哪怕过去很久很久,只要看见他,还是会泪流满面。回复


来自霍州的网友说:评论时间:2020-09-18

每一个人心中都深藏着一个人,你不知道对方是否生活的好与不好,但有时候,你怀念的却只是一个简单的名字,一段简单的相遇。回复


来自泉州的网友说:评论时间:2020-09-18

真心等你的人,他总会真心等下去,不愿意等你的人,总是一转身就牵了别人的手。回复


来自晋州的网友说:评论时间:2020-09-18

我不相信人一生只能爱一次,也不相信人一生必须爱很多次,次数不说明问题。爱情的容量就是一个人心灵的容量:你是深谷,一次爱情就象一道江河,许多次爱情就象许多次浪花;你是浅滩,一次爱情就只是一条细流,许多次爱情也只是许多泡沫。回复


来自项城的网友说:评论时间:2020-09-17

明知道你的签名写的不是为我,而我却自欺欺人的对号入座。回复


来自大安的网友说:评论时间:2020-09-17

尘世间,多少繁华落尽,多少悲喜不明,生命在短暂的燃烧中,显得那么苍白无力,也许,当一切都看透,一切都淡若后,才能真正领悟生活的真谛,这一生不为名利,不求奢侈,只要红尘有你,便已足矣!回复


来自榆树的网友说:评论时间:2020-09-17

我以为时间还长,足够我去浪费;我以为时间还长,你可以等我去懂事;我以为时间还长,长大后你依旧会陪着我;我以为时间还长,我们会一直一直到永远。原来你老了,原来妈妈也会老。回复


来自高邮的网友说:评论时间:2020-09-16

两个人过日子,怎样才能让对方开心。其实,浪漫和惊喜只是刚恋爱时有用,日子过的越来越久,刻意的安排已起不到任何作用。真正能让对方开心的,只不过是爱人间的态度而已。男人要懂得赞美女人,女人要懂得鼓励男人。美好生活其实很简单,学会倾听,学会包容,学会承担。回复


来自南昌的网友说:评论时间:2020-09-16

如果生活是一杯水,那么痛苦就是掉落杯中的灰尘。没有谁的生活始终充满幸福快乐,总有一些痛苦会折磨我们的心灵。我们可以选择让心静下来,慢慢沉淀那些痛苦。如果总是不断地去搅和,痛苦就会充满我们的生活。所以,即使生活的水杯中落入了灰尘,我们也要努力让每一天都过得清澈。回复


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